Tener sentimientos sexuales es algo natural. A medida que las personas abandonan la niñez y atraviesan la adolescencia, sus sentimientos sexuales se van desarrollando y van cambiando.
Durante la adolescencia, los sentimientos sexuales se despiertan de nuevas maneras debido a los cambios físicos y hormonales que se dan durante la etapa de la pubertad. Estos cambios afectan tanto al cuerpo como al pensamiento de la persona y esto genera muchas dudas en los adolescentes sobre sus sentimientos sexuales.
La orientación sexual es básicamente el género (masculino o femenino) por el que la persona se siente atraído sexualmente. Existen diferentes tipos de orientaciones sexuales, de las cuales, las más conocidas son: la heterosexualidad, la homosexualidad y la bisexualidad.
Heterosexualidad: atracción sexual (física y romántica) por parte de una persona hacia otra del sexo opuesto, hombre-mujer, mujer-hombre.
Homosexualidad: atracción sexual (física y romántica) por parte de una persona hacia otra del mismo sexo, hombre-hombre, mujer-mujer. A las personas homosexuales se les conoce como “gays”, pero las mujeres homosexuales son también conocidas como “lesbianas”.
Bisexualidad: atracción sexual (física y romántica) por parte de una persona hacia los dos distintos géneros, hombres y mujeres.
¿Las personas eligen su orientación sexual?
Los profesionales dicen que la orientación sexual abarca un compleja combinación de factores biológicos, psicológicos y ambientales, donde también son considerados los genes, por lo que los profesionales concluyen que uno no elige su orientación sexual.
Pero hay personas que le dan la contra, que dicen lo contrario, que una persona homosexual elige sus sentimientos, elige sentirse atraído hacia una persona del mismo sexo. También es considerada la influencia de traumas o problemas sexuales de la persona que se pueden haber presentado antes de la adolescencia.
Sin embargo, en la actualidad se presentan estereotipos que dicen que cuando un hombre tiene intereses femeninos o actitudes femeninas se le considera gay o homosexual, pasa lo mismo con las mujeres que actúan o comparten los mismos intereses que los hombre, son consideradas lesbianas. Suponer que basándose en la apariencia o actitud de una persona muestra su orientación sexual, esta mal.
Gracias,
Eduardo K.
Bibliografía:
http://es.wikipedia.org/wiki/Orientación_sexual
http://kidshealth.org/teen/en_espanol/sexual/sexual_orientation_esp.html#
http://www.apa.org/centrodeapoyo/sexual.aspx
http://www.sexualidad.es/index.php/Orientación_sexual
lunes, 13 de septiembre de 2010
lunes, 23 de agosto de 2010
La homosexualidad en la adolescencia
Al crecer un niño y llegar a la adolescencia, este experimenta sexualmente como parte del desarrollo propio del hombre; y transmite emociones tanto como a miembros que pertenecen al mismo sexo, como a los del sexo opuesto.
Muchas veces sucede a los adolescentes el pensar en personas del mismo sexo, y puede que les cause preocupación y ansiedad con respecto a su orientación sexual. A otros, aún los pensamientos o fantasías en personas del mismo sexo pueden causarle ansiedad.
¿Pero qué es la homosexualidad?
Es la atracción sexual hacia alguien que pertenece al mismo sexo. Es una parte de la amplia gama de la expresión sexual. Durante la niñez y la adolescencia, por primera vez muchos individuos homosexuales se percatan de su homosexualidad y pasan por la experiencia de tener pensamientos y sentimientos homosexuales.
La homosexualidad ha existido a través de la historia y en diferentes culturas. Cambios recientes en la actitud de la sociedad hacia la homosexualidad han ayudado a algunos adolescentes homosexuales a sentirse más cómodos con su orientación sexual.
Pero en términos de crecimiento y desarrollo, los jóvenes homosexuales son similares a los jóvenes heterosexuales. Experimentan los mismos tipos de estrés, luchas y tareas durante la adolescencia. Los padres necesitan entender claramente que la orientación sexual no es un desorden mental. Hoy en día no se entienden claramente las causas de la homosexualidad. Sin embargo, la orientación sexual no es un asunto de decisión propia.
En otras palabras, los individuos no escogen ser homosexuales o ser heterosexuales.
No importa cuál sea su orientación sexual, todos los adolescentes tienen la alternativa de escoger la expresión de su comportamiento sexual y su estilo de vida.
A pesar de que el conocimiento y la información acerca de la homosexualidad ha aumentado, los adolescentes todavía tienen muchas preocupaciones. Estas incluyen:
• Sentirse diferentes a sus pares (amigos o compañeros).
• Sentirse culpables acerca de su orientación sexual.
• Preocuparse acerca de cómo puedan responder su familia y seres queridos.
• Ser objeto de burla y de ridículo.
• Preocuparse acerca del SIDA y otras enfermedades de transmisión sexual.
• Temer a que los discriminen si tratan de pertenecer a clubes, participar en deportes, ser admitidos en universidades y conseguir empleos.
• Ser rechazados y acosados por otros.
Los adolescentes homosexuales pueden aislarse socialmente, separarse de las amistades y los amigos, tener problemas concentrándose y desarrollar una pobre autoestima. También pueden desarrollar una depresión.
Los padres y otras personas necesitan estar alerta a estas señales de angustia, ya que estudios recientes demuestran que los jóvenes homosexuales tienen una elevada incidencia de muertes por suicidio.
Es importante para los padres entender la orientación homosexual de sus adolescentes y proveerles apoyo emocional. Los padres frecuentemente tienen dificultad aceptando la homosexualidad de sus adolescentes por algunas de las mismas razones por las que el joven desea mantenerlo en secreto.
A los adolescentes homosexuales se les debería permitir decidir cuándo y a quién revelarle su homosexualidad. Los padres y otros miembros de la familia podrían obtener entendimiento y apoyo de organizaciones.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
http://www.enplenitud.com/nota.asp?notaid=2628
Saludos,
Michael
Muchas veces sucede a los adolescentes el pensar en personas del mismo sexo, y puede que les cause preocupación y ansiedad con respecto a su orientación sexual. A otros, aún los pensamientos o fantasías en personas del mismo sexo pueden causarle ansiedad.
¿Pero qué es la homosexualidad?
Es la atracción sexual hacia alguien que pertenece al mismo sexo. Es una parte de la amplia gama de la expresión sexual. Durante la niñez y la adolescencia, por primera vez muchos individuos homosexuales se percatan de su homosexualidad y pasan por la experiencia de tener pensamientos y sentimientos homosexuales.
La homosexualidad ha existido a través de la historia y en diferentes culturas. Cambios recientes en la actitud de la sociedad hacia la homosexualidad han ayudado a algunos adolescentes homosexuales a sentirse más cómodos con su orientación sexual.
Pero en términos de crecimiento y desarrollo, los jóvenes homosexuales son similares a los jóvenes heterosexuales. Experimentan los mismos tipos de estrés, luchas y tareas durante la adolescencia. Los padres necesitan entender claramente que la orientación sexual no es un desorden mental. Hoy en día no se entienden claramente las causas de la homosexualidad. Sin embargo, la orientación sexual no es un asunto de decisión propia.
En otras palabras, los individuos no escogen ser homosexuales o ser heterosexuales.
No importa cuál sea su orientación sexual, todos los adolescentes tienen la alternativa de escoger la expresión de su comportamiento sexual y su estilo de vida.
A pesar de que el conocimiento y la información acerca de la homosexualidad ha aumentado, los adolescentes todavía tienen muchas preocupaciones. Estas incluyen:
• Sentirse diferentes a sus pares (amigos o compañeros).
• Sentirse culpables acerca de su orientación sexual.
• Preocuparse acerca de cómo puedan responder su familia y seres queridos.
• Ser objeto de burla y de ridículo.
• Preocuparse acerca del SIDA y otras enfermedades de transmisión sexual.
• Temer a que los discriminen si tratan de pertenecer a clubes, participar en deportes, ser admitidos en universidades y conseguir empleos.
• Ser rechazados y acosados por otros.
Los adolescentes homosexuales pueden aislarse socialmente, separarse de las amistades y los amigos, tener problemas concentrándose y desarrollar una pobre autoestima. También pueden desarrollar una depresión.
Los padres y otras personas necesitan estar alerta a estas señales de angustia, ya que estudios recientes demuestran que los jóvenes homosexuales tienen una elevada incidencia de muertes por suicidio.
Es importante para los padres entender la orientación homosexual de sus adolescentes y proveerles apoyo emocional. Los padres frecuentemente tienen dificultad aceptando la homosexualidad de sus adolescentes por algunas de las mismas razones por las que el joven desea mantenerlo en secreto.
A los adolescentes homosexuales se les debería permitir decidir cuándo y a quién revelarle su homosexualidad. Los padres y otros miembros de la familia podrían obtener entendimiento y apoyo de organizaciones.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
http://www.enplenitud.com/nota.asp?notaid=2628
Saludos,
Michael
Incomprendidos
Este término “Incomprendidos” tiene un lenguaje común entre los jóvenes adolescentes en la cual usan jergas y sobre nombres para referirse a una determinada cosa.
Los adolescentes creen que al pertenecer a ese mundo de los Incomprendidos ellos pueden hacer lo que se les antoje.
Pero mayormente se da este caso en quienes no viven la realidad, son quienes ven la vida de manera artificial o están cegados por creer que si sus padres tienen el suficiente dinero como para que a ellos no les falte nada y vivan de ellos.
Como también puede ser otro caso que en la familia no haya una buena comunicación entre padres e hijos o si los hay los padres con la experiencia que tienen y desean lo mejor para sus hijos les aconsejan de una manera real pero es allí cuando el adolescente se siente incomprendido porque siente que sus padres no le permiten hacer lo que él o ella desee, piensa que sus padres lo quieren siempre manipular y privar, pero esto no es así el padre siempre desea lo mejor para sus hijos.
Allí es cuando el adolescente recurre a los “amigos de la calle” creen ser comprendidos por ellos pero no se dan cuenta que ellos también están en las mismas y quieren ser ellos quienes pueden manipular el mundo pero en vez de ir por un buen camino van tropezando por las piedras más pesadas como son la de los vicios: droga, el cigarro o el mundo del pandillaje.
Lo cierto es que las nuevas expresiones adolescentes están entre un sentimiento de rechazo y el extremo consumismo en el cual ellos se encuentran con su baja autoestima por los suelos.
Creen que con alzarle la voz a su madre o padre son mejores o tienen más autoridad que ellos, pero no, no es así ellos se equivocan, allí es donde comienzan a ganarse la desconfianza y pierden el cariño de sus padres.
En algunos casos influye mucho lo que es la Internet, donde se encuentran páginas que dicen ser para ellos “incomprendidos” muchos jóvenes y señoritas recurren a muchos lugares pero menos al indicado que es en su familia con sus padres.
UN EJEMPLO:
http://www.youtube.com/watch?v=clcNOOIBEf8&p=99F5FD65FFF7352D&playnext=1&index=4
¿Por qué los adolecentes se hacen llamar “incomprendidos”?
En mi opinión, es porque sienten que nadie entiende porque actúan del modo que actúan, hablan de la forma que hablan o hacen las cosas que hacen.
“Nos acusan de actuar ilógicamente y sin pensar” lo que yo pude entender
De esta frase que dicen casi al final del comercial, es que lo que haces en la vida no es para pensarlo, es simplemente para vivir el momento u oportunidad que se te presenta de vez en cuando.
Eso mismo es lo que explica el siguiente comercial:
http://www.youtube.com/watch?v=gReq8JqNSQI&feature=related
Aparte de todo lo que dije, quiero agregar que a veces lo prohibido atrae, tal como se ve en el comercial: los tatuajes.
Como hablamos en un post anterior, en la adolescencia también se presenta la rebeldía, la cual está relacionada con el rompimiento de las reglas y el concepto de ‘’quiero lo prohibido’’.
Los adolescentes creen que al pertenecer a ese mundo de los Incomprendidos ellos pueden hacer lo que se les antoje.
Pero mayormente se da este caso en quienes no viven la realidad, son quienes ven la vida de manera artificial o están cegados por creer que si sus padres tienen el suficiente dinero como para que a ellos no les falte nada y vivan de ellos.
Como también puede ser otro caso que en la familia no haya una buena comunicación entre padres e hijos o si los hay los padres con la experiencia que tienen y desean lo mejor para sus hijos les aconsejan de una manera real pero es allí cuando el adolescente se siente incomprendido porque siente que sus padres no le permiten hacer lo que él o ella desee, piensa que sus padres lo quieren siempre manipular y privar, pero esto no es así el padre siempre desea lo mejor para sus hijos.
Allí es cuando el adolescente recurre a los “amigos de la calle” creen ser comprendidos por ellos pero no se dan cuenta que ellos también están en las mismas y quieren ser ellos quienes pueden manipular el mundo pero en vez de ir por un buen camino van tropezando por las piedras más pesadas como son la de los vicios: droga, el cigarro o el mundo del pandillaje.
Lo cierto es que las nuevas expresiones adolescentes están entre un sentimiento de rechazo y el extremo consumismo en el cual ellos se encuentran con su baja autoestima por los suelos.
Creen que con alzarle la voz a su madre o padre son mejores o tienen más autoridad que ellos, pero no, no es así ellos se equivocan, allí es donde comienzan a ganarse la desconfianza y pierden el cariño de sus padres.
En algunos casos influye mucho lo que es la Internet, donde se encuentran páginas que dicen ser para ellos “incomprendidos” muchos jóvenes y señoritas recurren a muchos lugares pero menos al indicado que es en su familia con sus padres.
UN EJEMPLO:
http://www.youtube.com/watch?v=clcNOOIBEf8&p=99F5FD65FFF7352D&playnext=1&index=4
¿Por qué los adolecentes se hacen llamar “incomprendidos”?
En mi opinión, es porque sienten que nadie entiende porque actúan del modo que actúan, hablan de la forma que hablan o hacen las cosas que hacen.
“Nos acusan de actuar ilógicamente y sin pensar” lo que yo pude entender
De esta frase que dicen casi al final del comercial, es que lo que haces en la vida no es para pensarlo, es simplemente para vivir el momento u oportunidad que se te presenta de vez en cuando.
Eso mismo es lo que explica el siguiente comercial:
http://www.youtube.com/watch?v=gReq8JqNSQI&feature=related
Aparte de todo lo que dije, quiero agregar que a veces lo prohibido atrae, tal como se ve en el comercial: los tatuajes.
Como hablamos en un post anterior, en la adolescencia también se presenta la rebeldía, la cual está relacionada con el rompimiento de las reglas y el concepto de ‘’quiero lo prohibido’’.
Bibliografía:
lunes, 14 de junio de 2010
Grupos sociales en la adolescencia
Para poder entender la importancia de los grupos sociales en los adolescentes, debemos primero preguntarnos, ¿qué es un grupo social?
Es un conjunto de personas que desempeñan roles recíprocos dentro de la sociedad, que puede ser fácilmente identificado tiene forma estructurada y es durable. Las personas dentro de él actúan bajo las mismas normas, valores y fines necesarios para el bien común del grupo.
Y ¿por qué es que son tan importantes en la adolescencia?
En el grupo, lo que busca el adolescente, es una razón de ser, una imagen que le de seguridad, un “yo”, algo que lo haga sentirse alguien. Mientras menos importante se sienta, buscará de mayor manera pertenecer a un grupo que lo haga sentirse alguien, aunque su personalidad tenga que acomodarse a las formas de ser del grupo. Podemos ver esto por ejemplo, en los miembros de una pandilla, buscan ser alguien y se sienten importantes al ser parte de un grupo, pero para estar en este cometen delitos.
Otra razón por la que estos grupos son tan importantes es que los adolescentes tienen la impresión de comportarse y vivir como adultos, de ser adultos y de dar vida a una microsociedad a la que ellos han dado forma cuando están en estos. Se dice que el grupo da al joven la posibilidad de pasar por adulto, cuando en realidad no es nada fácil serlo.
Yo personalmente pienso que la importancia de estos grupos se basa en lo que siente la persona sobre si misma. Mientras menos importante se sienta, más buscará ser parte de un grupo para sentirse bien consigo mismo y es por esto que los adolescentes le dan tanta importancia a los grupos sociales.
Espero les haya gustado,
Eduardo K.
Bibliografía:
http://es.wikipedia.org/wiki/Psicolog%C3%ADa_social#Grupos
http://www.proyectopv.org/2-verdad/importanciagrupo.htm
Es un conjunto de personas que desempeñan roles recíprocos dentro de la sociedad, que puede ser fácilmente identificado tiene forma estructurada y es durable. Las personas dentro de él actúan bajo las mismas normas, valores y fines necesarios para el bien común del grupo.
Y ¿por qué es que son tan importantes en la adolescencia?
En el grupo, lo que busca el adolescente, es una razón de ser, una imagen que le de seguridad, un “yo”, algo que lo haga sentirse alguien. Mientras menos importante se sienta, buscará de mayor manera pertenecer a un grupo que lo haga sentirse alguien, aunque su personalidad tenga que acomodarse a las formas de ser del grupo. Podemos ver esto por ejemplo, en los miembros de una pandilla, buscan ser alguien y se sienten importantes al ser parte de un grupo, pero para estar en este cometen delitos.
Otra razón por la que estos grupos son tan importantes es que los adolescentes tienen la impresión de comportarse y vivir como adultos, de ser adultos y de dar vida a una microsociedad a la que ellos han dado forma cuando están en estos. Se dice que el grupo da al joven la posibilidad de pasar por adulto, cuando en realidad no es nada fácil serlo.
Yo personalmente pienso que la importancia de estos grupos se basa en lo que siente la persona sobre si misma. Mientras menos importante se sienta, más buscará ser parte de un grupo para sentirse bien consigo mismo y es por esto que los adolescentes le dan tanta importancia a los grupos sociales.
Espero les haya gustado,
Eduardo K.
Bibliografía:
http://es.wikipedia.org/wiki/Psicolog%C3%ADa_social#Grupos
http://www.proyectopv.org/2-verdad/importanciagrupo.htm
lunes, 7 de junio de 2010
SEXUALIDAD EN ADOLECENTES
La sexualidad se encuentra presente durante toda la existencia humana, pero en la adolescencia se vive y manifiesta de manera diferente. En este período surgen sensaciones e impulsos de tipo sexual que se encuentran relacionados con los cambios biológicos que enfrentan todas y todos las adolescentes. Los cambios hormonales son los que provocan que se tengan deseos y fantasías eróticas, que se quiera sentir placer físico a través del propio cuerpo y del cuerpo de otros.
Resulta común que, en los primeros años de la adolescencia, las y los jóvenes se aíslen un poco del mundo que les rodea, prefiriendo pasar más tiempo a solas consigo mismos. Esto se encuentra relacionado con la sensación de incomodidad con el cuerpo por lo rápidos y fuertes que son los cambios. Es aquí cuando vuelve a aparecer la auto estimulación y las fantasías que permiten liberar los deseos e impulsos sexuales que se están sintiendo.
En la adolescencia se consolida la identidad sexual, es decir, la forma en que una persona se siente, en lo más íntimo de su ser, como hombre o como mujer. A pesar de que esta identidad es producto de un largo proceso que inicia desde la niñez, en la adolescencia “se pone a prueba y se ensaya” a través de todas esas conductas hacia personas del mismo sexo y del sexo contrario, a las cuales nos referimos anteriormente.
FACTORES QUE INFLUYEN EN LA CONDUCTA SEXUAL DE LOS ADOLESCENTES:
• Discrepancia entre madurez física y cognoscitiva.
• Percepción de invulnerabilidad.
• Tendencia a imitar el modelo de conducta sexual del adulto que se muestra en los medios de comunicación
• Mayor libertad sexual.
• Actitudes y valores sobre el comportamiento sexual.
Cuando dos adolecentes tienes sexo, la mayoría del tiempo no está pensando en las consecuencias que esto puede traer tanto como la transmisión de algunas enfermedades o quedar embarazada.
Al ver esta imagen uno puede deducir muchas cosas, una de ellas es que la chica es adolecente ya que lleva puesto un uniforme de colegio.
¿Cuál es tu opinión de esta foto?
¿Cómo crees que se siente esta persona?
¿Qué harías tú si estuvieras en esa posición?
Espero que les haya gustado este post.
Ariella T.
Bibliografía:
http://www.monografias.com/trabajos76/sexualidad-adolescentes/sexualidad-adolescentes.shtml
http://www.comtf.es/pediatria/congreso_aep_2000/Ponencias-htm/N_Marta_D%C3%ADaz.htm
Resulta común que, en los primeros años de la adolescencia, las y los jóvenes se aíslen un poco del mundo que les rodea, prefiriendo pasar más tiempo a solas consigo mismos. Esto se encuentra relacionado con la sensación de incomodidad con el cuerpo por lo rápidos y fuertes que son los cambios. Es aquí cuando vuelve a aparecer la auto estimulación y las fantasías que permiten liberar los deseos e impulsos sexuales que se están sintiendo.
En la adolescencia se consolida la identidad sexual, es decir, la forma en que una persona se siente, en lo más íntimo de su ser, como hombre o como mujer. A pesar de que esta identidad es producto de un largo proceso que inicia desde la niñez, en la adolescencia “se pone a prueba y se ensaya” a través de todas esas conductas hacia personas del mismo sexo y del sexo contrario, a las cuales nos referimos anteriormente.
FACTORES QUE INFLUYEN EN LA CONDUCTA SEXUAL DE LOS ADOLESCENTES:
• Discrepancia entre madurez física y cognoscitiva.
• Percepción de invulnerabilidad.
• Tendencia a imitar el modelo de conducta sexual del adulto que se muestra en los medios de comunicación
• Mayor libertad sexual.
• Actitudes y valores sobre el comportamiento sexual.
Cuando dos adolecentes tienes sexo, la mayoría del tiempo no está pensando en las consecuencias que esto puede traer tanto como la transmisión de algunas enfermedades o quedar embarazada.
Al ver esta imagen uno puede deducir muchas cosas, una de ellas es que la chica es adolecente ya que lleva puesto un uniforme de colegio.
¿Cuál es tu opinión de esta foto?
¿Cómo crees que se siente esta persona?
¿Qué harías tú si estuvieras en esa posición?
Espero que les haya gustado este post.
Ariella T.
Bibliografía:
http://www.monografias.com/trabajos76/sexualidad-adolescentes/sexualidad-adolescentes.shtml
http://www.comtf.es/pediatria/congreso_aep_2000/Ponencias-htm/N_Marta_D%C3%ADaz.htm
lunes, 31 de mayo de 2010
La rebeldía
¿Qué sucede cuando llegamos a la etapa de la adolescencia?
Suceden, por supuesto, muchas cosas; entre ellas se encuentra la rebeldía hacia nuestros padres.
¿No has notado que empezamos a cuestionar cualquier cosa nos digan nuestros padres, o hasta dejar de comunicarnos con ellos?
¿Tampoco has notado que la mayoría de las veces les respondemos con monosílabos?
Pues a todo eso se le llama la rebeldía en la adolescencia.
Si todavía no has entendido qué significa rebeldía, entonces lo explicaré a continuación:
La rebeldía es una característica propia de nosotros, los adolescentes, en donde manifestamos nuestras actidudes de diferentes maneras:
¿Tampoco has notado que la mayoría de las veces les respondemos con monosílabos?
Pues a todo eso se le llama la rebeldía en la adolescencia.
Si todavía no has entendido qué significa rebeldía, entonces lo explicaré a continuación:
La rebeldía es una característica propia de nosotros, los adolescentes, en donde manifestamos nuestras actidudes de diferentes maneras:
- Protestando constantemente.
- Oponiéndose a las normas o a lo establecido.
- Desobedeciendo por sistema y enfrentándose con frecuencia a los padres, tutores y profesores.
Pero, ¿Por qué actuamos de esta manera?
La rebeldía es la consecuencia de la búsqueda de independencia. Necesitamos distanciarnos de la relación de dependencia y protección que hemos desarrollado con nuestros padres para poder adentrarse al mundo de los mayores, y encontrer nuestra propia identidad.
Pero para lograr independizarnos, debemos pasar por un proceso que presenta muchas dificultades, y su principal problema son nuestros padres y su carácter. En cuanto a los padres, se producen discusiones continuas y desacuerdos con ellos. Nos sentimos frustrador por la manera como nos tratan.
Los adolescentes intentamos que nuestros padres cambien de actitud hacia nuestra persona, ya que estamos creciendo y necesitamos de una mayor libertad.
Con respecto a nuestro carácter, nos encontramos bastante desorientados por los cambios que estamos sufriendo. Además de los fisiológicos, también se producen cambios en nuestra forma de ser, experimentamos sensaciones nuevas y formas de ver las cosas diferentes. Todo es nuevo y desconcertante para nosotros.
Como consecuencia de estos cambios, es frecuente que perdamos el control sobre las emociones y no sepamos como reaccionar ante situaciones que no entendemos ni podemos controlar. Nos revelamos ante todo lo que consideramos injusto. Rechazamos las reglas y normas que nos parecen ilógicas o absurdas.
Es verdad que los padres pasan un mal momento cuando nosotros actuamos de una manera rebelde, pero cuando los padres tratan de aliviar este "mal", cometen uno de los errores más comunes: pensar que la cura está en el poder de su autoridad, manifestada en castigos y gritos. Pero ellos no se dan cuenta de que desgastan nuestro ánimo y nos volvemos más rebeldes.
Al final de todo, podemos llegar a una conclusión:
- Todos hemos pasado por la etapa de la rebeldía, y todos los adolescentes lo harán. La comprensión de que es un proceso natural, hara más eficaz la comunicación; pero para ello la comprensión y tolerancia de los padres son indispensables para tener una buena relación con nosotros.
Espero que les haya gustado mi post.
Saludos,
Michael L.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
http://www.pulevasalud.com/ps/subcategoria.jsp?ID_CATEGORIA=104357&RUTA=1-5-9-104357
lunes, 24 de mayo de 2010
Influencia de la presión grupal en el adolescente
Mientras crecemos se van presentando decisiones difíciles que vamos a tener que tomar. Algunas no van a tener una respuesta correcta o incorrecta como por ejemplo, si deberías estudiar economía o administración. Otras van a tener que ver con tus valores y tu moral como por ejemplo, evadir las horas de clase, fumar, tomar bebidas alcohólicas o mentirle a tus padres.
Tomar estas decisiones es muy difícil y más todavía si hay personas tratando de tomarlas por ti o presionarte para que las tomes, en esto interviene la presión grupal.
¿Qué es la presión grupal?
La presión grupal es la influencia positiva o negativa que ejerce un grupo de adolescentes sobre una o más personas haciendo que estas actúen de la misma forma o hagan lo mismo que este grupo. Esta se da mucho en la adolescencia, y es uno de los factores que más influyen sobre la conducta del adolescente.
La presión grupal puede influir negativamente en los adolescentes haciendo que estos hagan cosas que no deben hacer y que puede deteriorar su salud.
Ejemplos:
• Exigir a la persona que desea ser parte del grupo que fume, tome bebidas alcohólicas o consuma drogas para ser aceptado.
• Involucrar a un adolescente en actos delictivos para demostrar que tiene “valor”.
• Fomentar la actividad sexual temprana en adolescentes menores de edad.
¿Qué hace que las personas cedan a la presión grupal?
Algunas personas ceden a las presión grupal para caer bien, sentirse aceptados y para que los demás no se burlen de él. Otros ceden por curiosidad de probar algo nuevo que hace el grupo. Si “todo el mundo” lo hace, ¿porqué tu no?
¿Cómo rechazar la presión grupal?
Es difícil ser el único que rechaza esta presión pero se puede lograr. Para hacerlo debes pensar antes de tomar la decisión y darte cuenta de lo que esta bien, de lo que esta mal, de lo que te puede ayudar y de lo que te puede hacer daño. La confianza en ti mismo es un factor muy importante ya que debemos confiar en lo que creemos que nos va a hacer bien y tener fortaleza para rechazar las malas influencias.
Tomar estas decisiones es muy difícil y más todavía si hay personas tratando de tomarlas por ti o presionarte para que las tomes, en esto interviene la presión grupal.
¿Qué es la presión grupal?
La presión grupal es la influencia positiva o negativa que ejerce un grupo de adolescentes sobre una o más personas haciendo que estas actúen de la misma forma o hagan lo mismo que este grupo. Esta se da mucho en la adolescencia, y es uno de los factores que más influyen sobre la conducta del adolescente.
La presión grupal puede influir negativamente en los adolescentes haciendo que estos hagan cosas que no deben hacer y que puede deteriorar su salud.
Ejemplos:
• Exigir a la persona que desea ser parte del grupo que fume, tome bebidas alcohólicas o consuma drogas para ser aceptado.
• Involucrar a un adolescente en actos delictivos para demostrar que tiene “valor”.
• Fomentar la actividad sexual temprana en adolescentes menores de edad.
¿Qué hace que las personas cedan a la presión grupal?
Algunas personas ceden a las presión grupal para caer bien, sentirse aceptados y para que los demás no se burlen de él. Otros ceden por curiosidad de probar algo nuevo que hace el grupo. Si “todo el mundo” lo hace, ¿porqué tu no?
¿Cómo rechazar la presión grupal?
Es difícil ser el único que rechaza esta presión pero se puede lograr. Para hacerlo debes pensar antes de tomar la decisión y darte cuenta de lo que esta bien, de lo que esta mal, de lo que te puede ayudar y de lo que te puede hacer daño. La confianza en ti mismo es un factor muy importante ya que debemos confiar en lo que creemos que nos va a hacer bien y tener fortaleza para rechazar las malas influencias.
Tener a alguien más que diga ¡no!, puede ser de grande ayuda ya que nos da más confianza para poder tomar estas decisiones y le quita poder a la presión grupal y hace más fácil resistirte a sus influencias.
Es bueno, también, tener amigos con buenos valores que te puedan ayudar a tomar estas decisiones y te respalden, y que no se dejen llevar por las malas influencias. Por esto es que debemos elegir a nuestros amigos sabiamente.
Si no tienes a alguien que te respalde lo mejor que puedes hacer es alejarte de las malas influencias y juntar a las personas que hacen lo mismo, formando grupos que talvez puedan ayudar a más personas a tomar las decisiones correctas.
Presión grupal positiva
La presión grupal también puede ser positiva, grupos de personas con valores pueden ayudar mucho a personas a tomar las decisiones correctas y influenciar de buena manera en estas haciendo que evadan a las malas influencias de otros grupos.
Acá te dejo un ejemplo de presión grupal, dinos que harías tú:
El sábado va a haber una de las mejores fiestas del año, te mueres de ganas de ir y todos tus amigos están yendo pero para entrar tienes que ser mayor de edad y para aparentarlo tus amigos te dicen que te compres una cajetilla de cigarros y que fumes un par de cigarrillos para simular que eres mayor de edad o si no, no entras. Tu sabes que fumar es muy malo y tus padres te han dicho que no lo hagas,
¿Fumarías para entrar?
Bibliografía:
http://kidshealth.org/kid/en_espanol/sentimientos/peer_pressure_esp.html
http://fastonline.org/CD3WD_40/HLTHES/1H007S/ES/1H007S07.HTM
Ojala les halla gustado,
Gracias
Eduardo K.
domingo, 16 de mayo de 2010
Problemas de alimentación en adolescentes
El sobrepeso es una causa frecuente de infelicidad en los adolescentes. Si son criticados por su aspecto físico pueden disgustarse consigo mismos y llegar a deprimirse de forma significativa, estableciéndose un círculo vicioso, ellos hacen poco y comen para sentirse mejor, pero esto sólo hace que el problema del peso empeore. El hacer dieta puede realmente agravar la situación. Es más importante que se sientan felices consigo mismos estén gordos o delgados. A pesar de que muchos adolescentes hacen dieta, especialmente las mujeres, afortunadamente son muy pocos los que desarrollarán un trastorno de la alimentación del tipo de la bulimia o la anorexia nerviosa. Sin embargo, estos trastornos ocurrirán con mayor probabilidad si los que se someten a una dieta estricta tienen una pobre opinión de sí mismos, se encuentran bajo tensión o han tenido un problema de sobrepeso en la infancia.
ANOREXIA NERVIOSA
La Anorexia nerviosa es una enfermedad mental que consiste en una pérdida de peso derivada de un intenso temor a la obesidad y conseguida por la propia persona que enferma a través de una serie de conductas.
Afecta preferentemente a mujeres jóvenes entre 14 y 18 años.
Los síntomas más frecuentes son:
• miedo intenso a ganar peso, manteniéndolo por debajo del valor mínimo normal.
• escasa ingesta de alimentos o dietas severas
• imagen corporal distorsionada
• sensación de estar gorda cuando se está delgada
• gran pérdida de peso (frecuentemente en un período breve de tiempo)
• sentimiento de culpa o desprecio por haber comido
• hiperactividad y ejercicio físico excesivo
• pérdida de la menstruación
• excesiva sensibilidad al frío
• cambios en el carácter (irritabilidad, tristeza, insomnio, etc.).
BULIMIA NERVIOSA
La Bulimia nerviosa es un trastorno mental que se caracteriza por episodios repetidos de ingesta excesiva de alimentos en un corto espacio de tiempo en forma de "atracones" y una preocupación exagerada por el control del peso corporal que lleva a la persona afectada a adoptar conductas inadecuadas y peligrosas para su salud.
Afecta también mayoritariamente a mujeres jóvenes aunque algo mayores que en la anorexia.
Los síntomas más frecuentes son:
• comer compulsivamente en forma de atracones y a escondidas
• preocupación constante en torno a la comida y el peso
• conductas inapropiadas para compensar la ingesta excesiva con el fin de no ganar peso: uso excesivo de fármacos, laxantes, diuréticos y vómitos auto provocado.
• el peso puede ser normal o incluso elevado
• erosión del esmalte dental pudiendo llegar a la pérdida de piezas dentarias
• cambios de carácter incluyendo: depresión, tristeza, sentimientos de culpabilidad y odio hacia una misma.
¿Por qué crees que se da más en mujeres que en hombres (en el caso de anorexia y bulimia?
Bibliografía:
http://www.geosalud.com/Nutricion/anorexia_bulimia.htm#VIGOREXIA
http://www.psicoencuentro.com/articulo_de_psicologia.php?idarticulo=8&idioma=1
Ariella T.
ANOREXIA NERVIOSA
La Anorexia nerviosa es una enfermedad mental que consiste en una pérdida de peso derivada de un intenso temor a la obesidad y conseguida por la propia persona que enferma a través de una serie de conductas.
Afecta preferentemente a mujeres jóvenes entre 14 y 18 años.
Los síntomas más frecuentes son:
• miedo intenso a ganar peso, manteniéndolo por debajo del valor mínimo normal.
• escasa ingesta de alimentos o dietas severas
• imagen corporal distorsionada
• sensación de estar gorda cuando se está delgada
• gran pérdida de peso (frecuentemente en un período breve de tiempo)
• sentimiento de culpa o desprecio por haber comido
• hiperactividad y ejercicio físico excesivo
• pérdida de la menstruación
• excesiva sensibilidad al frío
• cambios en el carácter (irritabilidad, tristeza, insomnio, etc.).
BULIMIA NERVIOSA
La Bulimia nerviosa es un trastorno mental que se caracteriza por episodios repetidos de ingesta excesiva de alimentos en un corto espacio de tiempo en forma de "atracones" y una preocupación exagerada por el control del peso corporal que lleva a la persona afectada a adoptar conductas inadecuadas y peligrosas para su salud.
Afecta también mayoritariamente a mujeres jóvenes aunque algo mayores que en la anorexia.
Los síntomas más frecuentes son:
• comer compulsivamente en forma de atracones y a escondidas
• preocupación constante en torno a la comida y el peso
• conductas inapropiadas para compensar la ingesta excesiva con el fin de no ganar peso: uso excesivo de fármacos, laxantes, diuréticos y vómitos auto provocado.
• el peso puede ser normal o incluso elevado
• erosión del esmalte dental pudiendo llegar a la pérdida de piezas dentarias
• cambios de carácter incluyendo: depresión, tristeza, sentimientos de culpabilidad y odio hacia una misma.
VIGOREXIA
La vigorexia es un trastorno mental.
• Vigorexia, es ser adicto a la musculación (generalmente hombres).
• es un trastorno mental diferente, no es estrictamente alimentario, pero sí comparte la patología de la preocupación obsesiva por la figura y una distorsión del esquema corporal.
• La vigorexia todavía no está incluida en las tablas de trastornos psicológicos o psiquiátricos y se le considera una dismorfia corporal, ya que también se le conoce como dismorfia muscular.
SINTOMAS:
• Los que la padecen tienen tal obsesión por verse musculosos que se miran constantemente en el espejo y se ven enclenques. Sentirse de este modo les hace invertir todas las horas posibles en hacer gimnasia para aumentar su musculatura.
• Se pesan varias veces al día, y hacen comparaciones con otros compañeros de gimnasio. La enfermedad va derivando en un cuadro obsesivo compulsivo que hace que se sientan fracasados, abandonen sus actividades y se encierren en gimnasios día y noche. También siguen dietas bajas en grasas y ricas en hidratos de carbono y proteínas para aumentar la masa muscular y tienen más riesgo de abusar de sustancias como hormonas y anabolizantes esteroideos.
¿Por qué crees que se da más en mujeres que en hombres (en el caso de anorexia y bulimia?
Bibliografía:
http://www.geosalud.com/Nutricion/anorexia_bulimia.htm#VIGOREXIA
http://www.psicoencuentro.com/articulo_de_psicologia.php?idarticulo=8&idioma=1
Ariella T.
lunes, 10 de mayo de 2010
Los adolescentes y las drogas
Este caso es muy particular en los adolescentes. Sucede en las personas que son influenciadas por personas que no piensan coherentemente, y son afectadas de manera grave por las drogas.
Es uno de los retos que más inquietan a los padres, por lo que les surge la siguiente pregunta:
"¿Cómo podemos hacer que nuestros hijos le digan NO a la droga?"´
A pesar de los programas anti-droga que se han dado durante los últimos años, el índice de consumo de todo tipo de droga, desde el tabaco y el alcohol hasta la marihuana y cocaína entre los jóvenes, sigue en aumento.
A diferencia de generaciones anteriores, el consumo de la mayoría de estas drogas ya existía cuando los que los actuales padres de adolescentes eran más jóvenes. El contacto que existía anteriormente con la droga, normalmente se realizaba cuando eran mayores, cuando tenían más capacidad de decisión y facilidad para rechazar ciertos hábitos y más madurez para comprender el daño que provoca el consumo de drogas.
Hoy en día los adolescentes están expuestos a estas sustancias en una edad en la que sienten todavía la presión de hacer lo mismo que sus compañeros y en la época de la infancia cuando más tienden a rechazar los consejos de personas adultas.
Ahora, ¿cuáles son los efectos físicos, psicológicos y sociales del consumo de drogas?
Danos tu opinión; ¿qué puedes apreciar en la siguiente imagen?
Es uno de los retos que más inquietan a los padres, por lo que les surge la siguiente pregunta:
"¿Cómo podemos hacer que nuestros hijos le digan NO a la droga?"´
A pesar de los programas anti-droga que se han dado durante los últimos años, el índice de consumo de todo tipo de droga, desde el tabaco y el alcohol hasta la marihuana y cocaína entre los jóvenes, sigue en aumento.
A diferencia de generaciones anteriores, el consumo de la mayoría de estas drogas ya existía cuando los que los actuales padres de adolescentes eran más jóvenes. El contacto que existía anteriormente con la droga, normalmente se realizaba cuando eran mayores, cuando tenían más capacidad de decisión y facilidad para rechazar ciertos hábitos y más madurez para comprender el daño que provoca el consumo de drogas.
Hoy en día los adolescentes están expuestos a estas sustancias en una edad en la que sienten todavía la presión de hacer lo mismo que sus compañeros y en la época de la infancia cuando más tienden a rechazar los consejos de personas adultas.
Ahora, ¿cuáles son los efectos físicos, psicológicos y sociales del consumo de drogas?
1. Físicos
- Luego de haber consumido cualquier tipo de droga, por ejemplo la marihuana, pueden ocasionar cambios físicos como el enrojecimiento de los ojos, aceleración del pulso sanguíneo, sequedad de la boca y garganta, etc.
2. Psicológicos
- Los estudios de los efectos mentales de la marihuana indican que la droga puede dañar o reducir la memoria a corto plazo
Puede alterar el sentido del tiempo y reducir la capacidad de hacer cosas que requieren de concentración, reacciones rápidas y coordinación, tales como conducir un automóvil u operar maquinaria. - Las personas que consumen marihuana regularmente y a largo plazo pueden hacerse psicológicamente dependientes de la droga.
Puede serles muy difícil limitar su consumo, pueden necesitar una mayor cantidad de la droga para producir el mismo efecto y pueden encontrar problemas en sus puestos de trabajo y sus relaciones personales. - La droga puede convertirse en el aspecto más importante de su vida.
3. Sociales
- La drogadicción es un grave problema social. El adolescente, su familia, amistades y la comunidad donde se desarrolla este son los principales perjudicados por esta actividad.
- El que cerca de 200 mil drogadictos mueran al año en el mundo indica el preocupante aumento en el número de personas que ingieren drogas ocasionalmente o que ya son adictos y que están fuertemente influidas o relacionadas con el aumento de la violencia social y la comisión de delitos.
- Existen muchos ejemplos para hacer evidente el peligro social que representan las drogas, y que permiten afirmar con absoluta certeza que, por un lado la sociedad está jugando un papel protagónico en la influencia sobre los adolescentes, y por el otro que es la misma sociedad quien con su apatía discrimina, corroe y humilla a los adolescentes que necesitan de su apoyo y limitan en sus capacidades para desarrollarse íntegramente.
Danos tu opinión; ¿qué puedes apreciar en la siguiente imagen?
Espero que les haya gustado mi post.
Saludos,
Michael L.
lunes, 3 de mayo de 2010
Los cambios físicos
Es una etapa de la vida de un ser humano, que se da entre la niñez y la adultez. Durante esta etapa, se dan cambios psicológicos y físicos.
El término se puede definir como la edad o período tras la niñez y que comprende desde la pubertad, hasta el desarrollo completo del organismo.
Durante la adolescencia, los cambios más notorios son los físicos. Estos cambios varían según el sexo y la persona.
En el caso de las mujeres:
- Existe inicialmente un aumento de peso de 2 kilos por año y más tarde de 5 a 10 kilos por año
- Comienza a aumentar el porcentaje, y se acumula en los muslos y en otras zonas del cuerpo; las mujeres comienzan a experimentar un cambio en su estructura física dando lugar a las llamadas “curvas”.
- Aumentan grasas que representan el 30% del peso corporal.
- Aumento del tamaño de los senos.
- Aparece vello púbico.
- Los varones aumentan de 10 a 20 kilos por año.
- Es notorio un aumento de la estatura, pero una disminución del porcentaje de grasa.
- Aumentan mucho más su masa muscular, llegando a ser el 45% del peso corporal.
- El rostro adquiere rasgos más toscos.
- Se manifiestan cambios en los genitales.
- Aparece el vello púbico.
En cuanto a los cambios psicológicos:
- El individuo comienza a sentir una necesidad de autosuficiencia y de buscar su propia identidad.
- Comienza a aprender de sus propias experiencias y a buscar sus propias respuestas.
- Comienza una búsqueda de independencia, pero a pesar de mostrarse decisivo, sufre de una inseguridad que lo pone frente a muchos factores de riesgo.
- Muchos toman caminos equivocados, en donde querer probar las cosas, junto a una impulsividad, llevan a la persona al consumo de drogas, delincuencia, embarazo juvenil, entre otros.
En este punto, es fundamental el apoyo, orientación y educación. Otros factores son la buena nutrición, ejercicio físico, oportunidades de trabajo, etc.
Aunque la adolescencia significa tantos cambios y problemas personales, también es una etapa maravillosa en la que se viven experiencias de gozo y satisfacción que junto con las experiencias malas, sirven en conjunto para vivir un proceso de maduración.
Con una orientación sabia, un apoyo perseverante y una buena educación, la adolescencia es una de las mejores y más ricas etapas en la vida de una persona.
Esperamos que les haya gustado nuestro primer post informativo.
Gracias,
Eduardo K., Michael L., Ariella T.
http://www.misrespuestas.com/que-es-la-adolescencia.html
http://es.wikipedia.org/wiki/Adolescencia
domingo, 18 de abril de 2010
Introducción
Bienvenidos todos,
Nosotros somos Eduardo K., Michael L. y Ariella T., del Colegio León Pinelo, y pertenecemos al III grado de Secundaria.
Hemos elaborado este blog para tratar diversos temas relacionados a la adolescencia; desde un punto de vista psicológico.
En este proyecto, nos asignaron varios temas, y nosotros escogimos este mismo; ya que somos adolescentes, y se nos hace mas fácil hablar de los temas comprendidos en éste. Lo elegimos también porque nos sentimos identificados como adolescentes. Puede pasar, por ejemplo, que alguna persona (como tus padres), te mencionan que eres diferente que hace unos años. Esos cambios que vas sufriendo, ya sean físicos o psicológicos, no siempre lo puedes notar; y aquí podremos explicar todo aspecto contenido en este valioso tema.
Esperamos que disfruten del blog, y de las futuras entradas que publicaremos.
Saludos,
Eduardo K., Michael L. y Ariella T.
Nosotros somos Eduardo K., Michael L. y Ariella T., del Colegio León Pinelo, y pertenecemos al III grado de Secundaria.
Hemos elaborado este blog para tratar diversos temas relacionados a la adolescencia; desde un punto de vista psicológico.
En este proyecto, nos asignaron varios temas, y nosotros escogimos este mismo; ya que somos adolescentes, y se nos hace mas fácil hablar de los temas comprendidos en éste. Lo elegimos también porque nos sentimos identificados como adolescentes. Puede pasar, por ejemplo, que alguna persona (como tus padres), te mencionan que eres diferente que hace unos años. Esos cambios que vas sufriendo, ya sean físicos o psicológicos, no siempre lo puedes notar; y aquí podremos explicar todo aspecto contenido en este valioso tema.
Esperamos que disfruten del blog, y de las futuras entradas que publicaremos.
Saludos,
Eduardo K., Michael L. y Ariella T.
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